Tulevat kurssit ja tapahtumat
TAMMIKUU 2026
Radharani Joogan teemakurssi:
"Ganesha, esteiden poistaja"
Aika: Lauantai 21.2.2026 klo 10-15
Paikka: Kaapelitehdas, Helsinki
Hinta: 75e
Opettaja:
Pauliina Raejärvi (Radharani Yogini)
Ilmoittautumiset: radharani@radharaniyoga.com
Kurssin sisältö:
Tervetuloa viettämään päivä Ganesha-energiassa marinoituen! Ganesha-norsu kulkee mukanamme sekä fyysisissä että meditatiivisissa joogaharjoituksissa.
Meditaatioharjoituksessa tutustut Radharani Kriya Joogaan. Se sisältää mm. mantraamista, hengitysharjoituksen ja chakratekniikan.
Hatha Jooga -harjoituksessa pidämme Ganesha-värähtelyn mukana. Teemme erityisesti seisomaliikkeitä ja keskitymme norsumaiseen juurevuuteen asennoissa.
Kurssin Ganesha-harjoitukset sopivat hyvin kelle tahansa aiheesta kiinnostuneelle, voit olla joogan aloittelija tai kokeneempi joogi tai meditoija - Radharani Joogassa ainoa etenemissuunta on asettuminen tähän hetkeen / sisäänpäin.
Ganesha-värähtely maadoittaa, tasapainottaa ja selkeyttää. Esteiden poisto viittaa karmisten esteiden ja stressien liukenemiseen harjoituksen seurauksena 
Henkinen energia, kuten Ganesha, ei ole jotain mitä sinuun lisätään ulkopuolelta vaan se on oma sisäinen luonnollinen voimasi, jonka voit vapauttaa sitä harjoittelemalla.
Kurssin pääpaino on käytännön harjoittelussa. Opit kurssilla selkeän pienen harjoitusohjelman, sadhanan, jonka tekemistä voit jatkaa halutessasi kotona. Harjoituksen tuoman raikkauden ja selkeyden huomaat jo samana päivänä - tämän harjoituksen ääreen todennäköisesti haluat palata myös kotona!
Lämpimästi tervetuloa! 
MENNEITÄ TAPAHTUMIA
JOULUKUU 2025
Radharani Yogan avoimet pikkujoulut su 7.12. klo 15-18
Kaapelitehtaalla (Ruoholahti, Helsinki)
Tilaisuus on ilmainen!
Olen jooga- ja meditaatio-opettaja, pianisti, laulaja, musiikin maisteri (musiikkikasvatus), uskontotieteen opiskelija ja kahden lapsen yh-mutsi. Ajatus näihin kemuihin lähti kaipuusta luoda rento jooginen yhteisöllinen tapahtuma, johon myös lapset ovat lämpimästi tervetulleita Tämä ei ole kuitenkaan vain lapsiperheiden tilaisuus vaan aivan kaikki ovat tervetulleita!
Luvassa on mm.
mantrojen laulamista yhdessä pianon säestyksellä
- joululauluja unohtamatta 
tarjoilut nyyttäriperiaatteella lapsille ohjaan tietysti pari jouluisaa piirileikkiä!mukavaa yhdessäoloa, kenties tutustumista uusiin samanhenkisiin ihmisiinIlmoittaudu mukaan (viimeistään 4.12):
radharani@radharaniyoga.com
Tutustu:
www.radharaniyoga.com
FB: Radharani Yoga
Instagram: @radharani.yoga
Joogisissa ja musiikillisissa joulutunnelmissa,
-Pauliina aka Radharani Mohini Sundari
MARRASKUU 2025
Radharani Kriya Joogan
Johdantokurssi
Radharani Kriya Jooga - Joogisen meditaation tutustumiskurssiAika: Sunnuntai 2.11.2025 klo 10-15
Paikka: Maarinkunnas, Vantaa (kävelymatka joenvartta Tikkurilan asemalta tai 5min bussilla)
Hinta: 75e
Opettaja: Pauliina Raejärvi (Radharani Mohini Sundari), Jooga- ja meditaatio-opettaja (200h + 300h), Musiikin maisteri (Sibelius-Akatemia), Kulttuurien tutkimuksen opiskelija Helsingin yliopistossa (uskontotiede, hindi).
Ilmoittautumiset: radharani@radharaniyoga.com
Tervetuloa sytyttämään ehtymätön sisäinen valosi 
tuomaan jaksamista ja virtaa pimeneviin iltoihin; hiljentymään, laulamaan mantroja yhdessä ja tekemään lempeää hatha joogaa 
Kurssin sisältö
Radharani Kriya Jooga on meditatiivinen polku henkisten mestarien (mm. Kriya Mahavatar Babaji, Ananda Mayi Ma) jalanjäljissä. Harjoittaminen puhdistaa stressiä ja karmaa kehomielestä, jolloin elämä ja energia alkaa virrata sinussa vapaana ja luovana. Esiin pääsee todellinen olemuksesi - hiljaisuus, rakkaus, tietoisuus, raikas eläväisyys, helppo oleminen tässä hetkessä.
Kurssin pääpaino on käytännön harjoittelussa.
Johdantokurssin teemoja ovat mm.
- joogisen meditaation perusteet
- shakti eli henkinen energia
- mantralaulu
- chakra-tekniikat, energiakanavat eli nadit
- bhaktin eli rakkaudellisen antaumuksen ja gurujoogan merkitys
Opit kurssilla selkeän pienen harjoitusohjelman, sadhanan, jonka tekemistä voit jatkaa halutessasi kotona. Kurssilla tutustumme hieman myös Radharani Hatha Joogaan, joka on intuitiivinen tapa tehdä jooga-asentoja. Fyysinen harjoitus tasapainottaa ja tukee meditaatioharjoitusta.
Radharani Joogaa harjoittamalla huomaamme, että
...elämä ei oikeastaan virtaa meissä... me olemme elämän virtaa:
Radhan ja Krishnan tanssia!
Lämpimästi tervetuloa!
